Ser mais magro não me deixou mais feliz ou mais confiante

Por Bella Davis

“Vou usar biquíni quando estiver mais magra”.

“Vou voltar a namorar depois de emagrecer”.

“Vou marcar essas férias quando estiver mais magro”.

“Terei intimidade com meu parceiro quando for menor”.

“Vou começar a aproveitar a vida quando estiver magro o suficiente”.

Muitas vezes, ouvi alguém dizer as afirmações acima e, na verdade, eu também. Eu derramaria lágrimas ao ver amigos fazendo refeições juntos enquanto cancelava mais um jantar com meu amigo, pois não queria escorregar na dieta. Muitas vezes eu fingia que estava cansado demais para ter intimidade sexual com meu parceiro quando, na verdade, estava esperando até ficar mais magro. Evitei viagens à praia com entes queridos e desisti das férias tropicais porque fui condicionada a acreditar que precisava ser menor para usar biquíni.

Eu estava constantemente esperando, esperando para começar a aproveitar minha vida. Como fui condicionado a acreditar que a perda de peso era minha única chave para o amor, a intimidade, o sucesso e a confiança, tanto que me entristece admitir que, quando tinha 18 anos, apaguei as velas do meu aniversário e desejei ser mais magro. Eu esperava pegar uma cólica estomacal porque sabia que isso significava que perderia peso. Quando avistei uma estrela cadente, fechei os olhos e rezei por magreza. Usei um modelador de cintura para dormir porque me disseram que isso me deixaria mais magro.

Acreditei nas mentiras vendidas pela mídia de que ser mais magro era a única maneira de sentir a verdadeira felicidade. Mas depois de anos escolhendo a magreza em vez dos meus relacionamentos, saúde mental e bem-estar, aprendi que perder peso não torna você mais digno de ser amado. Ser mais magro não fará você ter sucesso e perder quilos não significa automaticamente felicidade.

Transformou completamente a forma como me vejo.

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Mas você sabe o que acontece? Acreditar que você é digno dessas coisas exatamente como você é. Você não pode odiar seu corpo em uma versão que você ama. Acredite em mim, eu tentei. Você não deve magreza a ninguém. Principalmente você mesmo. Mas você deve a si mesmo uma vida sem restrições. Você merece abandonar o ideal de magreza para poder aceitar e abraçar o corpo em que vive agora.

Achei que ganhar peso e viver com um corpo mole era a pior coisa que poderia acontecer comigo. Mas isso não. Pausar sua vida, restringir os desejos e necessidades do seu corpo, idolatrar a magreza e sacrificar sua saúde mental é isso.

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Já se passaram muitos anos em que deixamos que o tamanho de nossas roupas, o número na balança e os centímetros em uma fita métrica ditassem como nos sentiríamos naquele dia e determinaríamos nosso valor e felicidade. Por muito tempo, criticamos nossos corpos por não serem magros ou magros o suficiente. Adiamos a data, o feriado, o evento e rejeitamos a intimidade porque pensamos que precisávamos ser mais magros para nos divertirmos. Mas mal sabíamos que a magreza não nos garante felicidade automaticamente porque somos dignos de todas essas coisas agora, e não quando somos mais magros.

É hora de pararmos de romantizar a magreza e, em vez disso, começarmos a romantizar os corpos em que vivemos agora. Reserve um momento para reconhecer tudo o que seu corpo permite que você faça e experimente. Seu corpo o levou a inúmeras aventuras, permitiu que você liberasse a tristeza e acolhesse a alegria, apoiou-o durante o desgosto, proporcionou-lhe centenas de orgasmos e fez você rir até chorar.

Ela também descreveu as limitações de ser mulher na indústria musical.

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Não permita que sua felicidade seja determinada pelo tamanho das suas roupas. Em vez disso, opte por começar a viver a sua vida agora mesmo e pare de esperar até estar “suficientemente magro”. Compre o vestido, vá no encontro, use o biquíni, marque o feriado, agende a tatuagem, curta a intimidade, vá ao evento, ocupe espaço na academia, coma o segundo pedaço de bolo e pare de esperar para começar a curtir sua vida !

Eu sei que não é fácil desaprender todas as mentiras que você alimentou ao longo das décadas, como a de que magreza é igual a felicidade, beleza e amor. Mas devemos tentar se quisermos genuinamente começar a viver as nossas vidas e não permitir que as inseguranças do nosso corpo controlem a nossa felicidade. Sua vida já é curta o suficiente e essa vida não deve ser desperdiçada menosprezando, julgando e comparando nossos corpos. Nosso único propósito nesta terra não é perder peso ou ser a versão mais magra de nós mesmos, é viver, então é hora de você se permitir viver.